Como Mudar uma Crença Errada em 2 Passos

O que é a crença? Uma crença nada mais é do que um pensamento que você continua pensando. Você pensa nele todos os dias ou quase todos os dias. Quando você parar de pensar sobre aquilo daquela forma, estará acabando com a crença.

Toda crença que a pessoa tem passa a dominar a sua vida. As crenças entram sutilmente, mas depois passam a governar a vida da pessoa. Todos os atos, atitudes, pensamentos e sentimentos são guiados pelas crenças que a pessoa possui. Todo o acontecimento externo que te acontece, acontece em harmonia com alguma crença que você possui. 

Mas como identificar quais crenças você possui?

Todo comportamento da pessoa mostra as crenças que ela tem, elas se traduzem em reações e atitudes práticas. 

Faça uma lista de tudo o que você acredita, gosta e rejeita. Faça essa autoanálise do que acredita sobre o mundo, a vida e você como pessoa, e saberá instantaneamente o que está errado com você e porque você ainda não consegue o que quer. Olhe para o acontece em sua vida e pergunte-se: por que estou criando isso na minha vida?

Como mudar uma crença errada? 

1. Identifique a origem da crença: qual foi a primeira vez que você pensou isso? De quem você ouviu? Qual experiência passou que te levou a acreditar assim? 

2. Retorne ao surgimento da crença e refaça a emoção daquele momento, mudando o pensamento e a emoção sobre o assunto. 

Os acontecimentos a partir de agora serão condizentes com a nova crença.

Nada é mais importante do que conhecer as crenças que possui e como elas têm dirigido sua vida até agora. A vida da pessoa é o que ela acredita! E o que você acredita se manifesta na sua vida, inevitavelmente. 

Deixe abaixo perguntas, dúvidas e sugestões...

Corrupção no Brasil e nos seus sentidos

Todos contra a corrupção! Em meio aos escândalos recentes, e atenta às ideias criativas usadas por nossos amados representantes para burlar à lei, me peguei analisando uma outra forma recorrente de corrupção, mais silenciosa, que fazemos contra nós mesmos, e é tão destrutiva quanto a corrupção que aparece na mídia.

É a corrupção de nossos próprios sentidos ou de nossa capacidade de sentir. Essa corrupção prejudica nosso dia a dia, nossas realizações, as pessoas que nos cercam, impedindo-nos de viver a vida que realmente almejamos.

Você, assim como todas as pessoas, é um ser que sente. Quando alguém nos trata mal, sentimos, quanto alguém está mentindo, sentimos, quando alguém está fazendo algo contra a vontade, apenas para nos agradar - sentimos. Porém, o que fazemos quando notamos todas essas coisas? Dissimulamos e fingimos que não vimos nada, que é pra não “ficar chato”. 

Você concorda com o que não quer, aceita o que não te interessa, elogia quem você não aprecia, assume compromissos que não gostaria e ainda tem uma lista do que você pode e não pode parecer. Você pega a opinião dos outros e acha que tem que colocá-la na própria vida, e em primeiro lugar, em detrimento da sua.

Fomos educados a largar as nossas impressões para obedecer aos comandos recebidos: isso você pode; isso você não pode. Essa educação é totalmente deturpada, pois nos ensina a ignorar o que sentimos e desejamos de verdade e fingir sermos quem não somos. E até mesmo quando agimos bem, a cabeça já desconfia que não é bem assim, porque ela também já não está mais acostumada a confiar no que sentimos.

Se você estiver, por exemplo, em uma situação em que se sente bem, em que você sabe que agiu bem e está feliz por isso, como quando apresentou um relatório impecável no trabalho, fez uma excelente apresentação no curso ou usou um look e sentiu que estava arrasando ... a princípio você pode até se sentir bem, mas logo em seguida a cabeça começa: será? Será que gostaram? Será que eu não paguei mico, falei errado, estava muito isso ou pouco aquilo...Mas você, que estava na situação, não viu que deu tudo certo, estava tudo certo? “Vi, mas sei lá”. Você viu, mas se a mente vier com o “talvez isso, talvez aquilo” você já entra de cabeça e dispensa seu sentir. Você fica do lado da cabeça e não do lado que você passou, experimentou, viveu. É assim que você corrompe os seus sentidos internos, ao considerar as suas realizações como um nada; a realidade não é nada pra você, qualquer coisa que outro diga ou que sua cabeça mal ensinada pense te derruba.

De tanto agir assim, dando mais importância para a opinião do outro do que para o que você está aí dentro, seu ser perdeu a confiança no seu sentir e seus sentidos estão hoje totalmente corrompidos. E eu me pergunto: O que será de alguém que não pode contar com o que sente?

Se você não confiar no que sente vai confiar no quê? Nos outros? Seguir a opinião dos outros é a forma mais fácil de ser manipulado e perder o seu poder pessoal. A corrupção dos nossos sentidos vem de queremos parecer ser contra o que realmente somos e sentimos por dentro. Ou, ainda, de você dar mais importância para a sua cabeça cheia de crenças erradas que não te incentivam.

E aí? Como você vai reagir diante da corrupção contra você mesmo? A quanto tempo você não se permitir mostrar o que sente aí dentro do seu peito? A corrupção do país não sei quem pode dar jeito, mas na sua própria vida com certeza é você que pode.

Viver é sentir e não pensar. Preste atenção as suas sensações. Você deve estar no corpo e não mente! Só você é o dono do seu espírito, do seu querer e dos seus sonhos. São os teus sentidos/sensações que te mostram quem você realmente é e o que é para você. E você não precisa ser mais nem menos do que isso. 

Na delação premiada da sua vida, não engane a si mesmo. Não seja corrupto com você. Não minta para si mesmo. Não sorria quando quiser chorar. Não pague “propina” para o outro ficar com você, se ele já deixou claro que quer partir. Não chantageie, não suborne emocionalmente.  E nem peça opinião! Buscar a opinião alheia revela que você não confia em você, que se desconsidera, que se desvaloriza. 

Quem melhor que você para saber o que é adequado para você? Só você está aí dentro, só você sabe o que é estar na sua própria pele. Só você conhece seus anseios, temores e desejos mais ocultos. A partir de hoje você não vai mais pedir opinião, pois você tem dois olhos para ver e é um ser que sente, percebe, observa, nota e pode tudo.

Recupere a confiança no seu eu interior, pague o resgate do seu sentir e usufrua a liberdade definitiva da sua alma.

Deixe abaixo perguntas, dúvidas e sugestões...

Como eu faço pra mudar?

Quanta confusão fazemos na busca dos nossos objetivos! É verdade que queremos as mudanças em nossas vidas: queremos mais dinheiro, um relacionamento amoroso perfeito, o emprego dos sonhos, a casa ideal e por aí vai... queremos toda a prosperidade e abundância que nos pertence por direito universal! "Eu quero prosperar!" É o desejo interno natural de todas as pessoas. E isso por si só é uma coisa ótima!

Só está havendo um pequeno “pobreminha” nesse nosso querer geral! Querer, queremos! Porém, quando se trata de nos comprometermos com a mudança interior  que essas realizações nos impõem, não estamos dispostos. Queremos a mudança, mas nós não queremos mudar. Você deseja emagrecer, mas a sua boca não deseja parar de comer! É só um exemplo...

Aí aparecem aquelas perguntinhas que insistem em nos  incomodar: “Por que a minha vida está sempre a mesma coisa? As coisas parecem que não vão pra frente, não saem do lugar. É sempre tudo igual: as mesmas pessoas, as mesmas coisas, do mesmo jeito - tudo igual! ”

Veja! Já sabemos, de acordo com o estudo das leis do Universo, que tudo o que está em nossa vida só está ali e daquela forma por estar refletindo um estado interno atual; ou seja, a vida está te copiando. Logo, se as coisas se mostram repetitivas, uma página que não muda, quem está criando isso? Sua energia, seu interior, você com seus pensamentos e crenças internas. 

São os seus comportamentos repetitivos, automatizados, que geram os mesmos resultados. Pelos hábitos estabelecidos que você já possui - seu padrão - você se mantém impedido de ver coisas diferentes em sua vida. “Insanidade é fazer sempre a mesma coisa e desejar resultados diferentes”, já ouviram essa frase? O que está fora em sua vida atualmente é consequência do que está dentro - logo, se o objetivo é mudar as circunstâncias exteriores, é necessário que se parta da mudança no seu estado interior: pensamentos, sentimentos, crenças, emoções e posturas. Não existe um mundo exterior e outro interior, é tudo uma coisa só, não existe um "lá fora", tudo parte de dentro de nós, primeiro!

Assim, a razão de você não conseguir mudar está diretamente ligada à atitude, à postura interna que você assume ou não diante de cada situação. Como você decide se colocar diante de cada novo fato que surge no seu dia a dia e na sua vida. É você mesmo que abre ou fecha seus caminhos, que permite ou impede a novidade de chegar. 

E como se posicionar a seu favor? Como influir no fluxo e direcioná-lo para o que você deseja?

É claro que todos nós gostaríamos que existisse uma receitinha bem simples, com um passo-a-passo completo e se possível uma foto do antes e depois. Mas como isso não existe é preciso tentar e testar. A primeira coisa a fazer é tomar a responsabilidade e perceber que as coisas não acontecem por si só, mas sempre a partir de um ponto comum, que no caso é você, seu foco, sua atenção. Parar de se sentir mais confortável no papel de vítima da vida e perceber que a mudança tem, necessariamente, que partir de você. A única coisa que afeta a sua realidade é o estado da sua energia fluindo.

Observei que as coisas só mudam depois que você muda, e na mesma proporção que você o faz! Nada vai mudar se você não mudar. Essa frase já está ficando repetitiva, mas...

Repetindo: as coisas na sua vida estão andando exatamente do jeito que você alimentou, de acordo com o que você investe em seus pensamentos 24h por dia, suas atitudes, seu modo de pensar, sentimento, postura, enfim - seu mundo interior. 

Se você quer mudar, mas se você quer mudar mesmo, faça a transformação interna que você sabe que necessita.  Posicione-se internamente como ganhadora, como filha do Universo,  como possuidora de todas as ferramentas que você precisa para viver esta vida. As forças invisíveis que nos ajudam só agem a partir da nossa energia e postura diante das situações. Somente depois de mudar seus padrões de pensamentos e sentimentos é que seus padrões energéticos serão alterados e as mudanças exteriores começarão a acontecer - do jeitinho que você sempre sonhou.

Deixe abaixo perguntas, dúvidas e comentários...